シルバーウィーク
今回の連休は天気が良くて気持ちが良いですね。
ご案内していた
『足が速くなる！走り方教室』には
予想以上に多くの方々が参加してくれたおかげで良い雰囲気の中、みんなで楽しむ事ができました。
ボールを使ってアップをしてから、
２５mの測定をして、
それから走り方のコツを聞いたあとに、線を踏まないように歩いたり手を回しながら歩いたり、
色んなメニューをこなしました。
今回の運動教室では、
足が速くなる。
親子でいい思い出ができる。
親も子も、地域の横の繋がりが育つ。
運動不足の解消にもなるw
などなど。
最高でした！
改善して、また開催しますので、
その際はどうぞよろしくお願いいたします。
最後に、
計測結果の
ビフォーアフターをご覧下さい。
ハトブキ山カフェ
営業日 : 月、火、金、土
祝日はお休みです。
営業時間 : 10:00～17:00
TEL 0574-50-8353
0コメント